牙肿疼可以用盐水漱口，以便清除食物残渣和细菌，减轻疼痛症状。也可以适当的进行冷敷或者是掐合谷穴。若是疼痛比较明显，且由口腔内的炎症引起，可以在医生指导下口服消炎药。

牙肿疼是生活中很常见的现象，虽然不是致命的疾病，可是就会给患者带来很大的痛苦，甚至会影响正常的生活和工作。导致牙肿的原因很多，可能是上火，也有可能是炎症感染。那么牙肿疼怎么办？

1、盐水漱口

首先要准备一匙食盐和小半杯开水，将食盐充分融化在开水当中，冷却之后用它来漱口，多次漱口可有效缓解疼痛症状。食盐具有杀菌消炎的作用，能够清除口腔残留的食物残渣，也可以清除一部分细菌。

2、冷敷

冷敷也是改善牙肿疼比较常用的方式，可以用冰袋或者是冰块在牙龈肿痛部位的脸颊处。每次冷敷15分钟，一天要冷敷3~4次，这样做能快速缓解疼痛。

3、掐合谷穴

当牙肿疼发生时，可以用指甲或者是指尖掐压合谷穴，这个穴位就在拇指骨和食指骨的交叉处。通过对这个穴位进行掐压，可使牙龈肿痛的症状减轻，甚至能消除肿痛。左侧牙肿疼需要掐右手的合谷穴，右侧牙肿疼则需要掐左手的合谷穴。

4、服用消炎药物

很多人牙肿疼都是因为口腔内存在着炎症所致，这时除了要用漱口水来清理口腔之外，还要服用消炎药物，一般选择甲硝唑类药物。这种药物主要特点就是快速消炎，也能够减轻细菌感染的问题，对于肿痛症状的消退有帮助。