乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

拇外翻的预防方法

发布时间:2020-11-2064809次浏览

现在拇外翻是一种非常罕见的疾病,但是还是有少量的朋友们患上这种疾病,这种疾病是可以治疗好的,只要我们平时做好治疗工作就可以了,但是重在预防,拇外翻的预防工作如何做好呢,现在来看看拇外翻的预防方法有哪些?

1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋.

2、做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度.

3、每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧.

4、借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用.

5、 当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法.通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作,尤其对于那些特殊职业的人,像舞蹈工作者,可以恢复正常的舞蹈生涯.

总之,上面就给大家介绍了拇外翻的预防方法有哪些,平时的时候如果想要预防拇外翻这种疾病的话可以借助一些矫形器材,同时也可以平时做好一些护理运动,最后希望朋友们都能够远离拇外翻这种疾病。

相关推荐

拇外翻的危害有哪些
拇外翻患者会有比较明显的足部畸形,伴随着年龄的增长还会加重畸形的程度,对足部的功能造成非常大的影响,严重的还会导致很多的并发症,拇外翻患者常常会感觉患处疼痛难耐,对生活的影响更是不言而喻。那么,拇外翻的危害有哪些呢?下面就一起来看一看吧
怎么预防拇外翻手术后复发
拇外翻手术后一般不会复发,拇外翻手术后的效果可以永久性的保持,不过在拇外翻手术后需要患者有一段时间的特殊护理,拇外翻手术后的特殊护理可能根据个人的实际情况不同而有一定的针对性,只要护理得当、以后穿鞋方面也多加注意的话,拇外翻是不会再复发的,那么怎样预防拇外翻手术后复发呢?
拇外翻矫正中的一些注意事项有哪些
拇外翻是随着现代社会发展,在多种因素下不断出现的一种骨骼畸形现象。拇外翻矫正也成为了整形科中比较常见的手术了。对于拇外翻矫正,专家指出要注意以下这些方面。1:做好一定时间坚持拇外翻矫正的心理准备.2:拇外翻矫正效果要看骨骼年龄、拇外翻症状、矫正时间及配用正确的辅具.3:拇外翻矫正有适应期,开始轻微矫正
女性拇外翻的病因病机有哪些
在现在的社会中有很多的人都在追求着时尚,特别是女孩子不管鞋子是不是合脚,只要是漂亮的款式就会穿着在自己的脚上,但是很多人只是在乎美但是不会在乎自己的脚趾有没有不健康,那么女性拇外翻的病因病机有哪些?我们这就通过文章了解一下。
拇外翻急性发作的治疗
拇外翻一般是指拇趾在第一跖趾关节的地方向外面偏斜移位。说到拇外翻,它是一种相对来说比较复杂且麻烦的解剖畸形,而且在治疗上挑战性也比非常的大。拇外翻这种病状一般常见于中老年和妇女之间,那么拇外翻急性发作的治疗方法有哪些呢,下面就让我们来具体了解一下吧!
拇外翻可以治疗
拇外翻的患者当然能治疗,而且必须治疗。拇外翻的治疗方法很多,临床上有效果较好的微创治疗,微创技术结果手法整复术结合中医,在中医理念的指导下的治疗方法,手术以后,病人即可下地活动,痛苦少、恢复快、不缝针、不打钢针、也不打石膏,受到病人很好的欢迎。现在我带领团队在全国各地已经治疗有5万多例了,接近6万例,是我们目前国内用一种方法做拇外翻最多的一种术式,得到了病人的欢迎,而且02年获了国家科技进步二等奖,这几年一系列获得了一些国际金奖,国际的科技进步奖,中西医结合的奖等等,所以患有拇外翻的病人不用怕,完全可以治疗。
语音时长 01:19

2019-06-06

64904次收听

拇外翻矫正器有没有效果
拇外翻矫正器,也是能起到一定的作用,但患者要靠纠正器来纠正拇外翻并不靠谱。拇外翻矫正器,一般在患者不能做手术时,可以使用矫正器,减轻患者疼痛,或减缓患者拇外翻的发展速度。但最后治疗,还要通过手术方式治疗。现在的矫正器很多,很多患者在使用完拇外翻矫正器后并没有效果,因为矫正器是无法治疗拇外翻,患者必须经过外科的手术,特别是微创手术来解决的足部的畸形,才能解决彻底。矫正器患者不愿意做手术时,或患者没时间做手术时,可以暂时使用拇外翻矫正器,但最后必须手术治疗。
语音时长 01:23

2019-06-06

56441次收听

01:55
拇外翻一定要手术吗
拇外翻是一个进行性的慢性的不可逆的引起患者前足的畸形。患有拇外翻的病人必须手术。假如轻度拇外翻的患者不及时治疗,虽然刚开始患者疼痛较轻,中度拇外翻时候,它会引起患者锤状者横弓塌陷,足底的疼痛,如果此时患者不及时治疗,病情会更加严重,引起患者整个前足溃疡,甚至无法穿鞋,所以,当患有拇外翻时患者应越早治越好。现在可以通过微创手术治疗,十几分钟就能解决病人的拇外翻的手术,所以病人的痛苦很少,手术的优良率能达到98点5%,效果非常好的治疗方法,因此拇外翻的患者一定要做手术。
03:15
拇外翻手术后遗症
拇外翻手术的后遗症有:矫枉过正引起拇内翻,纠正不足后复发,术后感染,难愈合还有转移性跖骨疼。一、拇外翻手术包扎过度会引发内翻。二、医生手术技巧问题,导致纠正不足,造成复发。三、有些皮炎患者或久期拇外翻患者会引发感染,需用药物做治疗,但微创手术感染率很低。四、术后患者骨头可能长不上,就需用膏药、膏方等促进骨折愈合的中医药来进行治疗。五、患者拇外翻手术后,负重发生改变,跖骨头会出现转移性的疼痛。
01:35
拇外翻能治疗吗
拇外翻可以治疗,也必须要治疗。拇外翻的治疗方法有很多,包括保守治疗和手术治疗。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状,建议行手术矫正拇外翻。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻,第一、第二跖骨夹角小于15°时,可采用跖骨头内侧骨赘切除,拇收肌腱切断或切除。临床上有效果较好的微创治疗,微创技术结果手法整复术结合中医,在中医理念的指导下的治疗方法,手术以后,病人即可下地活动,痛苦少,恢复快,不缝针,不打钢针,也不打石膏,受到病人很好的欢迎。
拇外翻的表现有什么
拇外翻主要的表现是拇趾相对第一跖骨向外偏移,随着发展出现拇趾外偏,内侧形成骨赘增生。进一步发展形成拇囊炎,之后会引起疼痛、关节活动受限,甚至关节脱位、第一拇趾的折趾关节炎。拇趾外翻到一定程度会引起第二趾骑跨,第二趾趾骨头胼胝。
语音时长 01:37

2018-10-19

52773次收听

01:28
怎么预防拇外翻
拇外翻的发生有一部分原因是来源于内源性因素,跟遗传、自身骨性结构发育、韧带松弛有一定关系,外在因素主要要注意,穿鞋的时候要选择宽松舒适的支撑力好的鞋子,尽量的少穿很窄的很尖头的鞋子,可以最大程度的避免拇外翻的发生和发展。
01:46
扁平足和拇外翻有关系吗
很多的学者都认为,扁平足和拇外翻之间是有不可分割的联系,出现平足以后脚指甲向内旋转,大脚趾磴地后屈拇长肌腱会往外侧偏斜,长期这样导致拇指的往外的力量会越来越大,整个籽骨也往外侧脱位肌腱的牵拉的力量也会往外侧跑,这种状态是会加快拇外翻的发展。
如何预防拇外翻
拇外翻的发生有一部分原因是来源于内源性因素,跟遗传、自身骨性结构发育、韧带松弛有一定关系,外在因素主要要注意,穿鞋的时候要选择宽松舒适的支撑力好的鞋子,尽量的少穿很窄的很尖头的鞋子,可以最大程度的避免拇外翻的发生和发展。
语音时长 01:05

2018-06-28

66612次收听

拇外翻矫正术后多长时间能恢复
最常用的Scarf截骨是非常的稳定的一种扦插结构,在走路的过程中截骨端会越踩越结实,所以这种手术后即刻就允许患者下地,一般在6周以内会建议穿前足免负重鞋进行行走,6周以后允许患者穿自己鞋子进行行走,但如果做的相对复杂这一类的手术,要让患者延迟6周再进行负重。
语音时长 01:35

2018-06-28

62323次收听