子宫肌瘤是女性最常见的一种子宫上发生的良性的肿瘤，是子宫平滑肌异常增生而引起的子宫肌瘤。子宫肌瘤目前认为与多种因素有关，但是还没有一种明确的病因，在日常生活中认为子宫肌瘤与吸烟、饮酒以及过多红肉的摄入，以及烧烤类食物的摄入有关，当然与咖啡因的摄入也有一定关系。但是子宫肌瘤与咖啡因的关系并没有明确的摄入，所以子宫肌瘤的患者可以每天少量的摄入咖啡，但是不建议过多的摄入，因为过多的摄入可能会影响到女性的整个免疫系统，免疫系统的影响会影响到女性生殖内分泌的发生，从而影响到雌性激素的代谢，有可能间接的会影响到子宫肌瘤的发育。当然子宫肌瘤的女性也不用过度的恐慌，因为子宫肌瘤大约的发生率在女性中是30%以上的女性都会有子宫肌瘤。所以如果发现有小的肌瘤，建议定期做妇科的超声检查，如果肌瘤有症状，比如月经过多或者尿频等，建议要尽早的去医院就诊。

子宫肌瘤做手术主要是做子宫肌瘤的剔除术，可以在腹腔镜下做也可在开腹下做，可以就做子宫的全切术。子宫肌瘤术后尽量多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，比如面片、粥、米饭等，不建议摄入过于油腻的食品。如果做的是子宫肌瘤的剔除术，可能会复发，子宫肌瘤主要和雌激素有一定关系，所以子宫肌瘤术后应尽量避免吃含有雌激素的食品，比如肉食鸡、速冻海鲜、营养品、保健品等等，这些食物当中都会添加生长激素，而生长激素在进入人体之后，可能会转化为雌激素。这样如果在饮食上注意了保持自己的体型，保持自己的体重，就会降低子宫肌瘤的复发几率。

子宫肌瘤又叫子宫平滑肌瘤，现在因为体检进行的特别广泛，所以现在发现子宫平滑肌瘤还是很多见的，大约是这样，十个女性中有一个女性就会有子宫肌瘤，可能有的女性子宫肌瘤比较小现在还没有发现，但后随着年龄的增长，有的人还是会发现可能或多或少有一些子宫肌瘤，发生率是10%。其实子宫肌瘤主要和对雌激素的敏感性有关系，雌激素对子宫肌细胞的敏感性强，子宫肌细胞增生就可能导致子宫肌瘤，它可能有一些遗传因素，也可能和比较肥胖、雌激素高或摄入外来的雌激素这些因素都有关系。子宫肌瘤又根据子宫肌瘤的位置分为子宫的粘膜下肌瘤、子宫的肌壁间肌瘤、子宫的浆膜下肌瘤还有一些特殊的子宫肌瘤，比如阔韧带的子宫肌瘤，子宫肌瘤的处理也可以做肌瘤的剔除，也可以做子宫的切除，也可以不做手术做一些介入治疗或用药物治疗，这些都是可以的。所以具体子宫肌瘤的情况，如果体检发现应该来医院和医生把病情分析清楚之后，根据每个人的个人的要求，由医生来帮你制定一个最佳的处理和治疗的方案。

有的人在体检发现了子宫肌瘤之后就会来医院做进一步的检查，我们也会给她做相应的B超检查以及抽血查肿瘤标志物。有的人就会问为什么要抽血查肿瘤标志物C125，为什么子宫肌瘤是良性的肿瘤要查C125这种肿瘤标志物。这就引申了一个问题，就是说子宫肌瘤是否会癌变的问题。子宫肌瘤是一个良性的子宫肿瘤，它基本不会癌变，它的癌变率很低，低于1%，子宫肌瘤还有不到1%的癌变率，说明它有可能癌变的。子宫肌瘤有这么几个变化，其中有几个是良性变，比如说子宫肌瘤的玻璃样变、子宫肌瘤的液化变性、子宫肌瘤的红色变性这些都属于良性变形；还有一种变性就是子宫肌瘤的肉瘤样变性，子宫肌瘤的肉瘤样变性就是子宫肌瘤变成了子宫肉瘤，而子宫肉瘤就属于恶性肿瘤的范畴，子宫肌瘤恶变率大约不到1%的恶变率，知道自己有了子宫肌瘤之后至少要每半年查一次B超。如果肌瘤突然间长大，比如说一年之内它由5个厘米增长到10个厘米，这就叫突然性的长大；还有就是绝经后的子宫肌瘤应该是缩小，如果子宫肌瘤绝经以后还不缩小甚至还在生长，这两个征象，一就是突然长大，二就是绝经后继续长大的肌瘤一定要怀疑是否有子宫肌瘤肉瘤样变，就是恶性变，这种情况建议大家及时的做手术进行处理。

子宫肌瘤目前认为是不能通过饮食来消除的，由于子宫肌瘤发生的原因可能与雌激素和孕激素的分泌有关，因此患有子宫肌瘤的病人，我们要建议尽量避免食用含有雌激素的食物或者一些营养美容保健的用品。子宫肌瘤的治疗主要要根据病人的年龄、有无生育要求、临床的症状以及子宫肌瘤的部位大小等等的因素来综合考虑。对于没有症状的子宫肌瘤的病人一般不需要进行治疗，我们可以建议病人每三到六个月进行一次随访，主要的随访项目是妇科检查以及超声检查。如果子宫肌瘤呈现明显的增大或者出现一些临床症状，就可以进行相应的处理了。首先我们可以选择进行药物治疗，药物治疗的主要的目的是用于减轻症状，或者在手术前进行缩小子宫肌瘤的体积，主要的药物有雄激素、促性腺激素、释放激素类似物以及米非司酮等等，对于有严重症状的病人则需要采取手术治疗，手术方式包括子宫肌瘤切除术以及全子宫切除术，手术可以采取经腹、经阴道、经宫腔镜和腹腔镜辅助下手术。