骨盆骨折如何进行功能锻炼
发布时间：2020-09-1661898次浏览
骨盆骨折患者的功能锻炼对恢复及预后极为重要，功能锻炼的方法依骨折程度而异。
1、不影响骨盆环完整的骨折
此类骨折包括骨盆边缘撕脱骨折、单侧耻骨支骨折、骶尾骨横断骨折等稳定骨折，多无合并伤也不需要手术复位。伤后可选择仰卧或健侧在下的侧卧位休息，在床上做一些下肢肌肉收缩及足踝活动；伤后一周可半卧或坐位练习髋、膝关节的伸屈运动；伤后2～3周可根据身体状况适当下地走路，逐渐加快速度和行走距离；伤后3～4周可进行正常行走及下蹲动作。
2、影响骨盆环完整的骨折
此类骨折包括髂骨体骨折、髋部两处及多处骨折、粉碎性骨折等旋转或垂直不稳定的骨折，多需要手术复位和（或）牵引固定。伤后卧硬板床休息，无合并症患者可进行上肢活动；伤后2周可半坐位进行股四头肌收缩、踝关节背伸、足趾伸屈等练习；伤后4周可在床上进行髋、膝关节的伸屈运动；第6～8周拆除牵引固定后可扶拐行走，逐渐加快速度和行走距离，此期切勿负重；伤后12周可正常行走并逐渐负重。
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压缩性骨折可不可以侧躺
压缩性骨折的患者需要绝对的卧床休息，所以无论是平躺还是侧躺都是可以的。卧床的时间一般大概是6~8周，平时患者的躺的方式，主要是以仰卧、平躺为主。但是在躺的过程中，患者根据自身的情况，也可以采取平躺和侧躺相交替的方式。在长时间久卧的过程中，还需要注意相关的并发症的防护，比如褥疮的发生，长期的皮肤和床铺的接触，会导致局部皮循环的剪差。但是还是要注意在这个过程中，尽量减少下地的负重，以及胸腰部屈曲动作的出现，以免进一步加重骨折压缩程度。同时不要去做剧烈的活动，在饮食上也要尽量选择清淡，有营养，多吃一些富含钙质的，包括活性维生素D的食物、药品能够促进体内的骨质代谢，加速骨折的愈合。同时对于骨折愈合后期，患者的功能的恢复也有很好的帮助
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脚指头骨折错位可以自愈吗
脚趾骨出现骨折后会不会错位是决定能不能自愈的一个条件，还跟错位的程度或是方式有关系。脚趾骨骨折如果是出现角度，如脚趾骨向一侧的歪斜或向上方、下方角度的移位，穿鞋子或者将来走路都会受到影响。此时错位即使自愈，自愈也是不能够接受的，所以以上情况的错位应到医院里治疗。还有就是对位，角度也可以，旋转也可以，但对合不是完全的对合，力线还可以。但是只要力线还可以，自愈一般是可以接受的。但是不是能够接受要由医生来决定，病人不要心存侥幸的心理，该做手术做手术或者进行手法复位等。
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骨水泥手术后能久坐吗
骨水泥常用于椎体压缩性骨折、颅骨的骨折或修补，关节置换的手术。骨水泥用于脊柱压缩性骨折手术的时候，尽量不要久坐，避免剧烈活动，要卧床休息一段时间，然后进行逐步的活动和适当的功能锻炼。因此，骨水泥手术不能刚手术完就久坐，以免对骨折的椎体造成负担，影响手术的效果。要采用循序渐进的方法，逐渐恢复腰背肌的功能。如果是做完髋关节置换手术，用了骨水泥，一般做完手术之后是可以久坐的。因为骨水泥髋关节置换以后提倡早期下床，所以久坐对骨水泥没有影响。
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撕脱性骨折是骨折吗
撕脱骨折是骨折，骨折原因一般有直接暴力或间接暴力，这是间接暴力、牵拉引起的。譬如重物直接打骨头是直接暴力骨折。撕脱骨折是因为肌腱或韧带止点，如膝关节内侧副韧带止点受到牵拉把骨块给牵下，韧带带着止点、骨块出来。跟腱止点或胫骨结节止点撕下或者肩关节的冈上肌、大结节止点撕下骨折。所以撕脱骨折是骨折，原因跟一般骨折，直接暴力打或撞击、扭转力不同。通过肌腱和韧带牵拉把止点给拽下来是撕脱骨折，是特殊类型的骨折。
骨折要做那些检查
我们在日常生活中总是会因为各种各样的原因而出现骨折的情况，所以，如果人们在日常生活中因为运动而受到伤害的话，不管是否检查出伤口，患者都应该要到医院进行检查，这样才能确定自己是否出现骨折或是深度的伤害，那么对运动后受伤导致骨折要做哪些检查?
上颌骨骨折患者复位方法有哪些
根据上颌骨骨骼结构与邻近骨的联合，及其对生物力学的反应，认为上颌骨存在的几条薄弱线，是上颌骨遭受外力后容易骨折的部位。上颌骨骨折的治疗与其他颌面部骨折的治疗原则基本相同，应行早期的复位固定。复位方法有手法复位以及牵引复位。
手骨折了需要注意什么
手骨折后要想有效促进恢复，首先就应注重日常生活护理，建议仔细检查骨折的情况，及时做到针对性处理，注重于清洁肌肤表面的伤口，然后注意后期康复护理，另外在日常的饮食上也需多引起注意，应该多补充高蛋白质食物，多选择高营养成分食物。
骨折患者需要注意什么
在生活中骨折的出现几率非常的高，而在出现骨折时，日常的生活需要引起注意，首先不要多吃骨头，否则就会影响到骨头的正常恢复，另外长时间卧床休息的病人需要选择多补充水分，此外尽量不要过早的下地活动，否则就会产生更多的影响。
盆骨骨折严重吗
骨盆骨折是临床上一种非常常见的骨折，发生骨盆骨折，往往所需要的外力比较大，病情的严重程度需要结合骨盆的骨折程度来进行判断，如果骨盆骨折是稳定性骨折，往往骨盆受伤后只是损伤了一部分结构，整个骨盆环的稳定还能存在，这样的话，骨盆周围的神经血管还有盆腔内的组织，受伤的可能性就比较小，这种骨折的预后比较好，病情属于比较轻的类型。如果受伤的力量比较大，造成了骨盆横向和纵向的不稳定，往往骨盆就会出现粉碎性的骨折，并且伴有明显的移位，骨盆的外形改变，属于比较严重的损伤，这种情况下接诊后应该先判断患者有没有生命危险，有没有其他脏器的合并伤，进行详细的检查，有时候需要多科室协同治疗，才可以使患者快速的康复。并且遗留最小的后遗症。
骨折肿胀多久能消肿
骨折后出现局部肿胀，是由于骨的连续性中断，骨髓腔内渗血以及周围软组织挫伤所致。骨折以后肿胀是一个非常常见的体征，百分之九十九的患者骨折以后都会有局部的肿胀。一般骨折以后，经过有效的复位和固定，患肢肿胀应该逐渐消退，肿胀高峰在骨折后四十八小时至七十二小时，一周后肿胀逐渐减轻，完全消肿时间取决于骨折部位、骨折严重程度，以及骨折后是否应用药物治疗，如使用脱水药物，可明显缓解肿胀。微波、红外线短波治疗可加速肿胀吸收，急性损伤四十八小时内可以冷敷，七十二小时后可以热敷，因骨折伴有血管损伤疼痛症状，冷敷有助于止血止痛，待出血停止后开始热敷，可促进血肿吸收。
胳膊骨折怎么治疗
临床中对胳膊骨折以后的病人治疗方法，主要还是根据骨折的地方，是否存在有错位的情况，是否累及关节面，是否有神经和重要血管损伤，来选择相应治疗方案就完全可以的。如果没有错位，需要保守治疗；如果对线欠佳，需要手术治疗。如果拍片检查骨头位置非常好，未累及关节面，没有错位的情况，选择积极的进行保守治疗就完全可以的。比如说需要严格的进行肢具或者石膏托外固定4~6周，在对于骨折有错位，但是通过手法复位成功的，也可以选择保守治疗。如果对位对线欠佳，需要手术治疗，如肱骨干骨折、肱骨外上髁骨折、肱骨外科颈骨折对骨折的位置要求都比较高，累及关节面，绝大多数都需要做手术，切开复位并且牢靠的内固定术。就有必要积极的进行术前准备，排除手术禁忌，然后进行切开复位内固定手术治疗，恢复正常解剖结构，促进病人骨折愈合就完全可以的。
骨折石膏固定后的注意事项
石膏托外固定后在石膏没有干的情况下不要去搬动病人，石膏托外固定的建议抬高患肢，一般抬高20~30度角度就可以了，石膏托外固定的要注意保持石膏的清洁，石膏托外固定是松紧度要适宜，平时还要注意观察患肢的血运情况。
胸椎骨折手术的适应症有哪些
第一，椎体压缩1/2以上。第二，骨折的椎体压缩大于30度角。第三，在占椎管内1/3以上的需要手术。第四，骨折损伤到周围神经或者是脊髓，包括大小便受到影响，甚至失禁，走路不能行走的这些情况，应当尽快手术。总之，如果是压迫神经周围神经及脊髓，有脊髓症状受损的症状，这种情况一定要尽快到医院做手术治疗，否则时间越长越影响后期的恢复。如果单纯的压缩性骨折，可以不考虑手术，卧床休息就可以，一般休息1到3个月就可以恢复正常。
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骨折的后遗症
骨折是严重的骨损伤，后遗症是比较多的，所以出现了这个情况，是需要针对性的进行治疗，需要合理的处理避免一些不好的情况发生。骨折早期可能会出现损伤，比如肌肉损伤、神经损伤以及血管损伤，没有及时的处理甚至会出现感染的情况，直接影响到骨折的愈合以及肢体的功能。软组织损伤的患者来说，有可能会出现骨筋膜综合征，这种病情的风险还是比较大的，可能导致截肢的风险。有的骨折出现血肿、畸形以及脱位的情况，没有及时的处理，对神经造成压迫，会出现截瘫的风险，甚至危及到生命。有的严重的会出现一些肺部感染、泌尿系感染等情况，对于骨折的后遗症还是挺严重的，需要重视这个病情的及时治疗。
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骨折多久能好
上肢骨折多久能好涉及到骨折愈合过程问题，骨折愈合通常分为三个阶段：1、血肿机化期，骨折端形成血肿，骨折端有几毫米的骨质变为纤维组织，这个时期局部可能骨折断端有水肿，有压痛，没有明显的骨痂形成，只有少量的内膜骨痂，这一过程大约需要2到3周。2、原始骨痂形成期。断端骨内外膜形成骨痂，生长板会合，同时把骨折端的骨密度，还有纤维组织包裹形成内外骨痂。这个时期一般需要6到8周，从平片可以看见骨折端的骨折线较模糊，骨痂形成较明显。3、骨痂改造塑形期。通过不断地应力作用，骨痂不断的塑形强化，形成永久性骨痂，骨髓腔就再通，一般需要1到2年。所以一般来说，上肢骨折如果愈合，6到8周就可以，因为它不像下肢骨折那样需要负重。但还是需要通过X线片看有无骨折线的变化。一般要求上肢平举一千克的重物，能挺一个小时，就可以达到临床愈合的标准。
