小孩嗓子红有很多种原因，比如孩子可能存在上火的情况，也有可能是存在炎症。出现小孩嗓子红的情况，建议及时到正规的医院进行检查，找出病因，从而对症解决。如果是小孩上火出现的嗓子红，这种情况下要建议家长注意孩子的饮食情况，建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝热水，避免吃辛辣、刺激的上火食物，通常这种情况会很快的缓解。如果是急性上呼吸道感染导致的嗓子红，比如急性的咽炎、急性的扁桃体炎等，出现这种情况，建议家长到正规的医院咨询医生，寻求解决方案，一般需要服用药物几天就可以缓解。当然嗓子红也有可能是由于口腔溃疡所引起的，这通常都是咽喉部受到了细菌的感染所致。也和缺乏维生素B引起的溃疡有关系，进而导致嗓子发红。所以日常生活中孩子要均衡饮食，不要偏食，多吃新鲜的绿叶蔬菜，来进行维生素的补充。孩子嗓子红的原因有很多，但是只要找出原因就可以解决，家长也没有必要过度的去担心。家长在平常的生活中，可以积极预防这种情况的产生，比如少给孩子吃辛辣刺激的食物，平时多带孩子到户外进行身体的锻炼，增强体质，均衡营养、不要偏食、多吃新鲜蔬菜、水果，养成良好生活习惯和运动习惯，可以很好的提高孩子的免疫力，这样孩子身体强壮了，就不容易生病了。

上火下寒是指火热之邪在上，寒邪在下，致使阴阳不交，升降失常，这样的一种比较复杂的矛盾表现。因为既有寒症又有热症，如果用热药来去寒，可能会加重火热之性，如果用凉药来去火，又可能加重寒凉的症状，所以这种体质调理也好，用药也好都比较棘手。上火下寒临床也有多种不同的表现，有的是上面有口腔溃疡，属于热的症状，下面有四肢不温、大便稀溏、食欲不振、腹部冷痛、小便频数清长等下部寒凉的表现。有的表现为胸中有热、胃中有寒气。还有的表现为但头汗出就是头汗多、口干口渴、心烦、大便又溏稀不成形，也有的表现为头痛、头晕、口干口苦，但是下肢冰凉等等，不一而足。从脏腑来讲，上火下寒，多是心肺肝有火有热、脾肾有寒，所以调理就要考虑清上焦、温下焦。

喝奶粉上火的治疗方法是让小孩多喝水，有效的缓解喝奶粉上火。配方奶粉，里面除了单纯的奶粉之外，还会配上其他电解质、营养物质，会造成小孩上火。小孩上火，大便会干燥容易得病，最常见的方法是让小孩多喝水，把奶粉冲稀喝是起不到补水作用。奶粉是奶粉，水是水，喝的时候要分开，该补充多少营养物质，喝多少毫升的奶，然后再配上相应的水。每天喝200毫升的奶，一个小时左右的时间，还要喝上100~200毫升的水，才能有效缓解喝奶粉上火的表现，因为有的时候靠果汁和辅食，很难补充水分，很难消除奶粉上火的表现。

心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物，多喝水，多吃清淡的饭菜，如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡，以免症状加重。平时可以用莲子心、麦冬泡水、或者加入一些百合、莲子煮粥喝，尽量避免熬夜，做到这些才更有利于心火的祛除。

首先应该判断引起上火的原因，如果偶尔出现口舌生疮、咽干、咽燥、咽痛的情况，考虑是由风热或热邪引起的实火，可以喝绿茶、金银花茶、菊花茶、竹叶茶、白茅根茶、莲子心茶、白茶或是秸梗甘草茶、芦根茶。如果口舌生疮和咽喉肿痛反复发作，应该判断引起上火的原因。大多数上火存在虚热的情况，服用或者饮用清热解毒类的茶饮不太合适，但是否由于虚热引起的口舌生疮，自我判断不是特别明确，建议由医生判断，指导使用合适的茶饮，缓解相关症状，避免误用寒凉，造成上火症状不能消除。