如果有人发生咯血，并且胸口不停的疼痛的话，就要注意了，这很有可能是肺结核的症状，此病对患者的身体损害非常大，患者在治疗的过程中要想尽快康复，一定要做好日常的护理工作，现在我们就来了解一下肺结核的常见保健方法有什么。

我们要保持室内空气流通，每天应开窗换气1—2次。寒冷季节要注意保暖、防止受凉感冒。夏天起居环境要保持凉爽，防止虚脱中暑。

在日常劳动中，要避免淋雨受寒和过度疲劳，因为二者都容易导致免疫力下降。经常清除鼻腔分泌物和鼻痴，保证呼吸道畅通。

加强体育锻炼，因为增强体质、提高自身的免疫力是预防肺炎的有效途径。

肺炎患者应卧床休息，多喝开水或淡茶水，加速水在体内的循环，使有害物质尽快随尿排出。在饮食上要多吃新鲜蔬菜、瓜果和蛋白质含量丰富且易消化的食品。

忌食腥发物和辛辣刺激性食物及香脆、油炸等一切不易消化的食物。要戒烟禁洒，避免接触油烟等刺激性气体。

患有肺结核的患者，在日常生活中应该保持室内的空气流通，积极的加强体育锻炼，提高自己的身体免疫能力，对于患病严重的患者还应该卧床休息，保证身体所需的足够水分，此外，患者还要注意，一定要在医生的指导下进行用药，避免出现用药错误的现象。