肝火旺盛做一种常见的病症，会有许多的症状表现，比如说容易恼怒，这些人常常会由于一些小事而发脾气，通常会因为情绪越是激动肝火上升的情况越为严重，经常会有心情积郁、眼睛发红、头痛耳鸣，而且还会引发咯血、咳血的严重症状，那么，肝火旺的原因有哪些?造成肝火旺盛的原因是多种多样的，生活不规律也是其中很大的一个原因，下面给大家介绍一下具体的原因。

春季在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春季，肝气旺盛而升发，人的精神焕发，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。所以在春季要注意养肝护肝，注重去火。而喝茶是养肝比较好的方法之一，茶的合理搭配能起到平肝去火的作用，这是一个非常好的饮品选择。

中医理论"鱼生火肉生痰",它是说,鱼的湿气很重,湿气会助火气,因此,如果你上火了就少吃一些鱼,如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火，不要急于降火，你越吃降火的食物或药物身体就越虚，火气就越大，要好好的调理一下身体才行，只要身体内阳阳平衡了，人的身体就不会那么容易上火了。

什么是阴虚内热?阴虚内热又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不能制火所致的发热证。症见常见手心热、足心热、不欲近衣被;心中烦热、思冷饮、冷食;口干、口苦、咽干、恶心;睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精;发热(高热、低热或体温不高皮肤有热感);出血(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)。

脾胃是人身体的根本，我们的整个身体，都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，而孩子的喂养过程中，因为家长的不恰当方式，往往使得孩子脾胃受伤，从而引起很多疾病，那么，脾虚的孩子吃什么补脾好?