过早的预防高血压，能够防止在妊娠期间患上妊娠高血压。在整个妊娠期间孕妇要注意合理的控制体重，少吃一些脂肪含量高的食物，饮食也要注意每天有充足的蛋白质摄入，少吃一些油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜，还有水果。

产后过于劳累、缺钙、腰部受凉等原因都可引起妈妈们腰痛的症状。出现腰痛，妈妈们可以根据产生腰痛的原因通过食疗、补钙、纠正喂奶姿势、多休息等方式缓解腰痛的症状，腰痛严重应到医院请专业医生治疗。

在个体随机对照试验中，与对照组(仅有学校提供常规的性教育)比较，多种方法的联合干预(健康教育联合避孕方法应用的促进)能显著降低青少年中非意愿妊娠的发生;相对危险度(RR)为0.66，95%可信区间(CI)：0.50-0.87(4项试验、1,905例，质量证据：中等)。

建议孕妇尽量不要喝奶茶。因为奶茶当中含有茶的成分，茶叶当中含有咖啡碱，会导致孕妇心跳加快，增加孕妇心脏和肾脏负担，还有可能导致妊娠中毒等症状。另外奶茶当中还含有糖分，妊娠期间糖分摄取过多，可能会导致孕妇肥胖、血脂、血糖偏高，还有可能造成妊娠糖尿病，这样对胎儿发育是不好的。

怀孕后准妈妈饮食均衡营养，才能保证宝宝的健康发育。而在怀孕初期，正是宝宝大脑发育的关键期，那么孕初期吃什么对胎儿好呢？