骨折对人体的危害极大，所以所需要的恢复时间都很长，没有太快的恢复方式。骨折患者在患病期间，会造成身体大量的营养物质和维生素的流失，为了更好的恢复，可以在饮食上做到营养丰富均衡，适当的多吃一些富含维生素c的食物，像瓜果蔬菜，可以更好的促进伤口愈合。由于患者在骨折之后活动较少，所以消化系统的功能会随之减弱，这时，应该多吃一些易于消化的食物不会引起便秘。