小孩子不肯吃饭，一方面是有可能缺乏微量元素所造成，需要检查微量元素，根据检查结果对症补充即可。平时要注意合理喂养，膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等，少吃油炸食品。婴幼儿时期尽量采用母乳喂养，要遵循辅食添加的原则，循序渐进的添加，做到营养均衡。