皮肤暗黄一定要及时调理，皮肤暗黄说明身体出现了问题，应该调理好身体，这样才能从根本上改善暗黄，多食用对身体好的食品，多食用瓜果蔬菜，远离烟酒，日常可以用枸杞泡水喝，多喝蜂蜜水。想要改善暗黄，还需要做好日常的防晒，防晒分为物理防晒和化学防晒，化学防晒就是涂抹防晒霜，出门前半个小时就应该涂抹好，而物理防晒比化学防晒更重要，出门应该佩戴帽子，穿着防晒衣，避免长时间暴露在阳光下。