如果你减肥的这个时间里，你还是不注意自己的饮食，还是大吃大喝的，不运动那么就算你在减肥，但最后可能减肥也是不会成功的。所以说减肥的这段时间热量高的不要食用，忍不住想吃也一定要控制量，比如说榴莲，虽说好吃，但是脂肪含量却很高，食用后还会刺激人的食欲。