打了瘦脸针后，推荐多食用水果中含有的维生素C丰富的水果，如柑橘类水果以及草莓。因为维生素C具有抗氧化的作用，可以帮助减少自由基的产生，促进胶原蛋白的合成，有利于皮肤弹性的恢复和修复。
1.柑橘类水果：含有丰富的维生素C和具有解毒功能的柠檬酸，能够帮助净化皮肤，并且具有排水作用，有助于减轻面部浮肿。柚子中的丰富维生素C还能够提亮肤色。
2.草莓：含有高含量的维生素C和抗氧化剂，能够帮助紧致面部肌肤，延缓皮肤衰老的速度。草莓中的胶原蛋白可以有效提升皮肤的弹性和紧实度。
食用富含维生素C的水果能够帮助加速瘦脸针的效果，促进皮肤的修复和恢复，达到更好的瘦脸效果。保持均衡的饮食结构才是最重要的，仅仅依赖水果是不够的，还需注意蛋白质和脂肪的摄入。