如果被太阳晒伤了，那么这个时候要赶紧给皮肤补充水分，可以使用水雾喷剂，这样才可以保证水分充足，同时也可以减少皮肤的创伤。如果家里面有防晒药膏，也可以涂一点，这样可以给皮肤消炎，或者涂一些芦荟凝胶。还可以把新鲜的芦荟汁用来涂点皮肤上，这也是可以修复皮肤的。