一般脾胃虚弱的患者可以配合中医通过中药来调理身体。健脾补肾的食物也可适当食用，如核桃、韭菜、羊骨头，也可以多吃些猪腰、蚕蛹、麻雀卵，海鲜可以尝试海参和虾，桑葚、山药等对补肾也一定的效果。健脾益气食品包括：樱桃、枣、芡实、山药、莲子肉、角、薏米、扁豆、鲫鱼、豇豆、桂圆肉、山楂等。