孕酮86是比较正常的，孕妇不必过度紧张。如果孕酮水平有异常，是可以通过产检以及b超检查出来的。建议孕妇定期做产检，能够有效监测孕酮水平的变化以及胎儿生长发育的变化。同时可以在怀孕中适当增加营养成分来补充能量，满足胎儿生长发育的需求。