预防智力低下的措施有：1避免繁重的体力劳动，防止怀孕期间和之后早产；2孕期要加强营养，避免暴露在辐射下，避免患风疹、带状疱疹、巨细胞病毒等流感疾病；3孕妇必须做好定期产前检查。孕妇应定期到医疗保健机构进行产前检查。这是确保母亲和婴儿健康的重要措施，也是确保良好产前和产后护理的良好措施。