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老是做噩梦是怎么回事
病情描述:
我最近睡眠质量特别差,晚上老做噩梦,晚上老做噩梦是怎么回事?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2019-12-07 21:00
    做噩梦是睡眠质量较差的一种表现方式,梦是人类潜意识当中的一种表达方式,连续做噩梦可能是身体虚弱精神较差,在透支过后会产生做噩梦的情况。心理压力过大,白天总想一些事晚上睡觉时心理压力就会展现出来,需要通过心理辅导来解开心结。
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