改善神经衰弱症状主要治疗方法有心理治疗配合药物治疗，改善紧张的心理状态，平时工作或者学习不要过于劳累，不要有太大的心理压力，可以通过旅游、谈心、运动等方式缓解心情，多进行娱乐活动，休息环境要温馨、舒适，不要过于嘈杂。饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。可以在医生指导下服用安神补脑液等神经性药物。