体癣选择效果好的药膏可以选择奈替芬酮康唑乳膏，也可以选择酮康唑乳膏或者是特比耐芬乳膏，在选择药膏的时候，一定要根据医生的指导，选择合适的药物，合适的剂量疗程来服用，因此一定要注意饮食的清淡合理的搭配膳食，做到荤素搭配，保障营养的多样化，不要过于单一。