21-35天的月经周期是正常的，持续3-7天。整个月经期的月经量在20-60ml之间，属于正常范围。一般来说，正常的月经周期是3-5天，一般不超过7天的时间，每次月经量为20毫升至80毫升之间，如果不确定自己的月经量是否正常，可以在第二天进行月经验血技术6项，如果没有问题，就不需要调理。