可以在额头上贴退烧贴，也可以使用冰袋敷在额头、腋窝下等部位，是能够起到不错的效果。同时也要观察身体的情况，看温度是否降下来，也要及时的进行水分补充，可以喝些盐糖水或者白开水，避免出现空腹的情况，饮食方面可以喝些绿豆汤、大米汤等，也可以吃些新鲜的绿叶蔬菜。