窒息是可以急救的，而且也是必要的，毕竟窒息是一种可能会引起死亡的危急情况。如果身边有人发生缺氧，就要及时拨打急救电话，并且在急救人员到来之前让患者平躺在空气流通的区域，帮助窒息者清理掉呼吸道障碍。对于窒息几分钟的患者，还需要及时给氧，否则就会容易导致脑损伤。