间质性肺病可以适当的运动，比如散步等，尽量不要参加太剧烈的运动，否则会导致病情加重，适当的参加体育运动能够，有效的提高患者的抵抗力，同时还可以改一下患者的肺功能。间质性肺病通常是因为肺间质组织里出现了炎症引起的，需要遵医嘱使用消炎的药物来缓解病情。