乐投平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
社交恐惧症怎么自我治疗?
病情描述:
社交恐惧症怎么自我治疗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-08-16 18:06
    社交恐惧症就要多和其他人交流,保持乐观的心态,去有恒心地投入一个你所爱好的事。多阅读一些相关书籍,让书做自已的心理医生。改变认知,战胜社交恐惧,让自己逐步暴露到害怕的情境中去,用一种温和的方式让我们面对自己畏惧的情境。可以练习一些社交技能。
相关文章
神经官能症用什么药好
神经官能症的发作会对人们的身体健康造成很大的破坏,所以针对该疾病人们应该及早的服用适合的药物来进行治疗。而目前针对该疾病人们可以选择的治疗药物比较多,比如抗抑郁药物、抗神经药物、中药中成药以及抗焦虑药物等。但其中部分药物可能会对病人的身体产生副作用,所以不可长时间服用。
中医治疗神经官能症吗
神经官能症属于精神疾病,对于患者来说治疗方法,可以进行中医治疗,这样做效果比较好,但是还要自己控制疾病,在治疗过程中,患者还要养成好的习惯,需要保持好的心情,这样对疾病有好处。
神经官能症是神经病吗
神经官能症与神经病完全不一样,在临床介绍中神经官能症主要是包括恐惧症,还有一病症以及强迫症,而对于神经病,主要是重度的精神疾病,像常见的精神分裂症。两者的发病原因完全不同。在进行治疗的时候神经病治疗的较为困难。
社交恐惧症是什么病
社交恐惧症是一种心理疾病,患者会对外界的事物和环境表现出过分的、不合理的害怕,比如与人交往时会过分紧张害怕,总是脸红心慌等。之所以会出现这种疾病,和心理因素、家庭因素、社会因素、性格因素等有关系。
社交恐惧症什么意思
社交恐惧症是一种心理疾病,会有不相信自己、不愿意参加聚会、对社交感觉焦虑等表现,虽知道这些反应是不合理的,但却无法控制。这种疾病的出现与遗传因素、心理因素、家庭因素、性格因素等都有一定的关系,对正常的生活和工作影响很大。