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适合糖尿病人吃的水果有哪些
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适合糖尿病人吃的水果有哪些
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  • 苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院 2020-08-18 20:12
    如果患有糖尿病,要吃含糖量少的水果,如苹果、香蕉、梨等,这些水果的含糖量相对较小。对于含糖量高的水果,如葡萄、芒果、西瓜,必须减少摄入,否则,很可能在短时间内引起血糖波动,甚至导致血糖升高。平时,还应该注意从饮食等各个方面进行综合调理。吃水果时,最好把它加热,这样对脾胃造成的伤害较小。
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