事实上，胀气和打嗝等症状表明消化不良。这种情况可以通过饮食来调节，合理的饮食可以有效地改变消化不良。以下是相关知识的介绍。营养专家指出，人们患消化不良有许多原因。通常，这种情况的发生会给人们的精神带来负面影响，但不是很严重。合理的饮食可以有效改善消化不良，但许多人对此知之甚少。