每一个健康的女孩子到了青春期都会有初潮的现象，这表示女孩子已经开始发育，月经来临之际有很多的注意事项需要妈妈们和女孩子自己多加注意，不要因为不必要的事情给身体带来伤害，月经期尤其要多加注意，这时候的女孩子身体是异常较弱的。

来月经时会有全身酸痛，乏力的症状，那这时要考虑是否有气血亏虚方面的原因有关。女性经期正常周期是30天左右，女人月经不调就会让经期变得不规律。月经不调的症状还有女人经期的经血会变多，而且经血的颜色会变深，甚至有的女人经血会变成块状，还会出现全身疼的情况，所以月经不调对女人的健康存在着很大的影响。

英国《泰晤士报》9月20日发表题为《科学发展接近于让更年期消失的阶段》上的报道称，美国奥布里·德格雷博士指出，人们能够使衰老过程停止甚至发生逆转。

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月经周期几天算正常?其实周期恰好30天的并不多，正常周期是20～36天之间，形成规律就可以。如果周期一直是40天，但并没有生理及生殖功能的病变，仍然是正常的月经周期。