乐投平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
精神焦虑症的自救方法是什么?
病情描述:
精神焦虑症的自救方法是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-08-24 20:56
    可以排除你患焦虑症的可能性,最初可以被认为是工作压力过大的结果,你现在目前需要考虑的不是紧急药物治疗的问题,而是需要帮助自己寻求专业的心理咨询来缓解压力,帮助你有效消除导致工作压力过大的心理因素,提高你的心理素质,从而更有利于你尽快恢复正常的生活、工作和精神状态。
相关文章
神经官能症会自愈吗
神经官能症一般不能够自愈,因为本身属于神经科疾病,需要经过专业的心理疏导以及辅助药物治疗,才能够逐渐康复,由于心理原因导致的疾病不可能由患者自行康复,因为心理不健康,无法达到康复的条件,所以发现有神经官能症需要立即就医治疗,积极配合谨遵医嘱。必要的时候医生会使用药物进行辅助治疗。
如何治疗神经官能症
神经官能症的治疗主要以心理治疗为主,药物治疗为辅,药物治疗主要作用是为了控制焦虑、强迫等症状;心理治疗可分为领悟、指导、实践,心理治疗有精神分析法、认知等不同方法,根据患者的不同特点,采取不同的治疗方法。
怎么控制神经官能症
控制神经官能症出现的时候,需要做精神治疗,可以让心理医生帮助治疗,还需要结合药物治疗来改善病情。家人也需要辅助治疗,要了解病情,帮助释放压力,疏导。神经官能症也有不同的类型,需要查清具体类型针对性医治。
神经官能症头晕怎么办
神经官能症出现头晕会比较常见,大多数都是由于压力过大所产生的,那么当出现这种情况时第一要注意锻炼,采取合适的治疗方法。第二就是要注意锻炼,在日常生活中要注意改善患者的心理变化,第三就是要注意缓解压力。
神经官能症胸闷怎么办
神经官能症是指神经症。很多人都曾经出现过这样或者是那样的病症,神经症很容易伴随胸闷的症状,要是患上了神经症要及时到医院进行治疗,另外患者不要太过关注自己的这个疾病,不然很不利于身体健康,加强运动,减少自卑,可以吃点药物进行治疗。