斑秃可能是遗传性因素，也有可能是后天的精神紧张等情况造成的。建议始终保持心情舒畅，斑秃患者在治疗时应注意改善自己的负面情绪，及时的消除心理上的压力，缓解过于紧张的工作节凑，养成规律的生活作息习惯。饮食要多样化：有斑秃症状的患者平时饮食要克服偏食的习惯，尽量保证饮食多样和均衡。斑秃的治疗与饮食有密切的关系。