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孕妇可以吃淮山吗
病情描述:
孕妇可以吃淮山吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-08-27 22:18
    孕妇是可以吃淮山的而且食用淮山是很有好处的。孕妇食用淮山,能补脾胃、益肺肾的。如养血安神淮山红枣汤,淮山30克,大枣30克。淮山洗净,蒸熟后去皮,红枣洗净,加水浸泡,淮山与红枣加水共煮。此汤可补脾益肾、养血安神。睡前服用,能有效缓解失眠的症状。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。淮山与红枣共煮,更能起到养血安神的作用,特别适合失眠的孕妇食用。
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