考虑为肩周炎的发生，可以到医院进行拍片等详细检查，明确诊断后口服伸筋丹胶囊、壮骨关节丸等药物治疗，外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药。建议您平卧硬板床，要注意休息、避免劳累，局部热敷，进行适当的肩关节功能锻炼，加强营养，提高身体抵抗力。