不能。褪黑素并没有任何美白效果。褪黑素，并不是和名字一样。褪黑素又被称为褪黑激素、松果体素，是由脑内一个叫松果体的器官分泌，分泌得非常有规律，有体内安眠药的美称。功效和作用就是能够有效提高人体免疫力，防止忧郁症、老年痴呆症、白内障，对治疗青光眼也有明显效果。还能对患有各种肿瘤、癌症患的人群，褪黑素片能够增加人体免疫力和辅助抗癌，增强身体素质。在中国的药监审批中被认证的只有改善睡眠的作用。如果需要美白的话，可以选择其他的方法，比如口服维生素c、维生素e，外用优白素，维A酸乳膏等，或者是采用果酸换肤的方法。