这可能是患有牙龈炎了，注意正确的刷牙方法，注意口腔卫生，可用甲硝唑溶液漱口。每天按时刷牙，多吃水果蔬菜。如果现在牙痛，可以适当吃点消炎药，如头孢克肟，止痛可以使用布洛芬颗粒。注意口腔卫生，夜间不吃零食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。