一般来月经后，身高的发育就不会有太大浮动了，最多还能共长高5到7厘米左右。来月经后骨骺线会趋于闭合状态的。 你需要多参加运动，另外避免熬夜。多补充高钙食物和蛋白质，不要有压力过大，积极乐观的面对即可。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。