你最近总是想吐，尤其是是吃完饭后，有可能是患有胃炎了，建议到医院去，去做胃镜等检查，如果确定是患有胃炎，可以吃些护胃方面的药物，比如三九胃泰，胃乐胶囊等，具体用药谨遵医嘱。同时以清淡饮食为主，不要吃酸辣、冰冷、烧烤等太刺激的食物，要养成规律饮食的习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。