您的病甲情况考虑是贫血引起的指甲塌陷，或者是是缺乏钙和铁的元素，一般这些元素都可以在平常生活中饮食方面可以取得，可以从蛋类，大蒜，木耳，大枣，建议您这些蛋白质的食物还是经常要食用。另外服用复方阿胶浆也会有一定的帮助的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。