皮肤脱皮有很多原因，需要考虑气候变化皮肤干燥、缺乏某些维生素，剥脱性角质松懈症、皮肤过敏、真菌感染、慢性湿疹、银屑病等等。你的描述太过简单，也不知道你的具体症状如何，没有面诊不好确定，建议您到医院皮肤科进行确诊治疗。注意多喝水，多注意些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣等刺激性的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。