手指甲上有白点，这个一般考虑是饮食不均衡造成指甲营养不良缺乏某些微量元素而引起的。建议你平时注意饮食，不要偏食，多吃一些新鲜的水果，新鲜的蔬菜，平时注意多休息，也不要过度劳累。可以在医生的指导下，适当服用一些多种维生素看看，一般都能得到改善。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。