孕妇在怀孕期间，如果经常性的出现尿频的症状的话，那么建议孕妇在日常生活当中可以多做缩肛运动和骨盆放松练习，但是要适量不要过度，并且建议孕妇最好适当的给自己的身体补充水分，如果说症状比较严重的话，那么孕妇可以选择西医疗法来缓解自己的不适症状。