总是有中期出血的情况，是排卵期出血的，而且也要明确一下是否有妊娠的情况，没有的话到还是到正规医院检查一下，确认是内分泌方面的异常导致的出血，可以选择人工周期。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。