考虑你的肠胃不好，脾胃阴虚或者脾胃火大，会导致舌苔白厚。这个是的生活作息与饮食因素很有关系的。如果是有怕冷的情况，是可以服用附子理中丸的，如果是有上火，牙龈肿等不适是可以服用牛黄清胃丸的，饮食上忌食辛辣生冷食物的，愿早日康复。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。