吸烟、缺乏锻炼、不健康饮食是导致冠心病的罪魁祸首，请记住吸烟者的心脏病发病率是不吸烟者的2倍，不运动者其心脏病发病率是爱好运动者的2倍，不健康的饮食会伤害你的心脏，你需要更健康的食物，比如水果和蔬菜。