如果经常现在出现失眠多梦的话,考虑还属于个人的神经状态有一定的关系,不排除是出现了神经衰弱的情况,这种情况下建议还是应该先到医院进行精神检查之后,在医生的指导下,再次进行药物的使用,日常应该放松心态,避免精神压力过大。
如果这些中成药治疗无效,可以适当服用一些中短效的镇静催眠的药物,如思诺思,青尔齐,佳静安定,舒乐安定等。老年人出现失眠多梦,可以首先选用一些副作用小,依赖性小的中成药,像乌灵胶囊,安神补脑液,活力苏,疏肝解郁胶囊,复方枣仁胶囊等治疗。在一个...
如果经常存在失眠,多梦这一类的问题。想要进一步调理,首先需要有一个良好规律,健康的生活作息习惯。其次适度加强体育锻炼。转移自身精力和注意力。多和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄。必要时接受心理辅导和相应的药物治疗,可能会有帮助。
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