如果脾虚患者同时出现血虚的问题,可以在医生的建议下服用阿胶来调理。另外也可以选择中药来治疗,如神灵白术散、桂皮汤、人参健脾汤、石泉大补汤等,平时避免熬夜,避免太过劳累,饮食上避免挑食偏食,少吃寒凉的食物。
来大姨妈拉肚子有可能是脾虚,也有可能是因为吃了一些寒凉和刺激性的食物所引发的,还有可能是腹部受凉受寒的原因。如果是脾虚引起的,可以通过改善饮食的方法缓解,平时可适当吃些有助于健脾胃的食物,比如南瓜、山药、小米等,如果是不良饮食结构所致,需要...
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