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糖尿病患者饮食上需要注意什么呢

提问时间：2024-09-05 14:29 | 1人回答 | 65次阅读

糖尿病患者糖尿病

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糖尿病患者饮食上需要注意什么呢

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2024-09-05 14:32

糖尿病患者饮食上有很多方面要注意:第一，要注意营养搭配必须要合理，不能因为要控制血糖而一味的挑食、偏食，不吃含有营养的食物，仅吃蔬菜，会导致蛋白质以及其他微量元素、矿物质的摄入不足，营养不均衡而使机体的免疫力变得低下。第二，糖尿病患者要注意少量多餐，不要一餐吃得过饱，这样容易引起餐后血糖的急剧升高，使血糖波动过大，一天可以吃到4-5餐、每餐大概吃的6-7分饱即可。第三，饮食上要注意不要吃高油、高脂、高盐、高糖的食物，像肥肉、内脏、油煎、油炸、烧烤的食物以及含糖量高的食物都不能进食。

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