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辟谷会影响姨妈吗

提问时间：2022-04-10 05:10 | 1人回答 | 69次阅读

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辟谷会影响姨妈吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-10 05:12

辟谷一般对月经是没有影响的，月经周期大约是28到32天，但是辟谷可能会对身体产生一些潜在的风险，可能会导致营养不良，贫血的情况。月经期间注意多吃一些水果蔬菜来代替主食也可以有效减肥，但是要注意摄入足够的营养才可以。月经期间注意多吃一些水果蔬菜来代替主食也可以有效减肥，但是要注意摄入足够的营养才可以。

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