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糖尿病人能服食胡萝卜吗

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糖尿病人能服食胡萝卜吗

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
糖尿病是可以吃胡萝卜的,胡萝卜所含降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其中胡萝卜素为人体所需营养素,同时所含也能减低血脂。但一次性食用需要量的控制,不宜过量饮食。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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