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经期泡脚有哪些好处

提问时间：2024-08-20 12:38 | 1人回答 | 79次阅读

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经期泡脚有哪些好处

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卢成瑜

卢成瑜广州医科大学附属第一医院主任医师回答时间：2024-08-20 12:41

经期泡脚的好处有:1、可以有效的缓解疲劳，缓解焦虑。泡到浑身发热，会发现你的脚特别清爽，晚上睡眠特别好，很舒服。2、驱寒。如果能够用热水泡脚，把腿泡热，基本上全身都泡热了，可以去除肝脾肾三经的寒气。对于月经不调的月经后期的痛经，都具有非常好的疗效。

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