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关于抑郁症有什么方法治疗？比较好

提问时间：2024-07-02 09:03 | 1人回答 | 68次阅读

抑郁症抑郁

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关于抑郁症有什么方法治疗？比较好

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-07-02 09:05

注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。

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